新着情報

からだを巡る整える 〜循環機能とピラティス〜

2020.02.03

ピラティスが心臓や血圧といった循環器におよぼす影響をご存知ですか。心臓リハビリテーションに従事している循環器内科医 秋好久美子Dr. が日常生活で知っておきたい体の事、そして安全で循環機能に効果の高いピラティスの動きを厳選してお伝えしていきます。ピラティス未経験の方でもどなたでもご参加OKです。この時期だからこそ、からだの巡りを整えていきましょう。

[ 日時 ] 220日(木曜日)19:00-20:00
[ 場所 ] seuse studio(大分県大分市中央町4-2-19 枡屋ビル6F)
[ 講師 ] 秋好久美子
[ 料金 ] 月会員様無料 / 一般¥1000
[ 申込 ] 097-532-8022 info@seuse.net

秋好久美子Dr. プロフィール

もともと運動は苦手であったが、自身の健康維持のためのピラティスをはじめる。循環器内科医師として心臓リハビリテーションに従事しながら、自身でも運動指導を行いたいと考え、日本人向けのピラティスメソッドLearning Pilates®インストラクター資格を取得。第20回日本心臓リハビリテーション学会総会では「回復期早期の心臓リハビリテ-ションにおけるピラティスエクササイズの安全性と有効性」について発表する。

現在、大分大学医学部附属病院リハビリテーション部、循環器内科・臨床検査診断学講座に所属。循環器医師とピラティスの目線から、安全で有効性のあるリハビリを提案している。

 

記事がみにくい場合はこちらのPDF案内をご覧ください。2020 循環器とピラティス  .pdf


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Learning Pilates Equipment Course 2020

2020.02.01

日本人向けのピラティスメソッドLearning Pilatesインストラクター養成コース。2020年のイクイップメント(マシンピラティス)のコースの募集が開始。イクイップメントを使用する事で、身体の細部の身体感覚までしることが可能です。ひとの身体、ピラティスをより理解できるのでマットピラティスの指導力も格段に上がります。
また内容も改良(更新)されているので、卒業生のリテイク枠もあります。リテイクは見学形式で1日単位(¥12,000)でご参加可能です。詳しい日程はHPのスケジュールをご覧ください。


なお、インストラクターの登竜門であるマットピラティスコースは2021年開催予定です。ご質問やご不明な点はお気軽にラーニングピラティス事務局までご連絡ください。
0120-081-705  info@learning-pilates.com
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移転OPEN!!!

2020.01.20

itenopen.JPGのサムネール画像
seuse studio移転OPEN。たくさんのお言葉やお花をいただき、本当にありがとうございます。嬉しくて嬉しくてスタッフ一同引越しの疲れも吹き飛びました。ようやくレッスンも通常通り再開しております。
2020年も一人ひとりの理想の身体に向けて、最善のサポートをするスタジオでありたいと思います。新しいスタジオでお待ちしております!



seuse studio スタッフ一同


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年末年始の休館日と移転のお知らせ

2019.12.30

seuse 移転案内.jpg

本年もセウススタジオをご愛顧いただきありがとうございます。この度ビルの建て替えに伴い、2020年1月より現在スタジオから斜め前の枡屋ビル6階へ移転いたします。年末年始と移転準備の為2019年12月28日〜2020年1月19日まで休館日とさせていただきます。

移転OPENは 2020年 月 20 日(月曜日)となります。

休館日中もメールにてレッスンの御予約・変更・お問い合わせなどは毎日受け付けしております。またお電話の場合は留守番電話に入れていただければ、3日以内に折り返しご連絡させていただきます。皆様にはご迷惑をおかけしますが、快適な環境を整え準備してまいります。また新しいスタジオでお顔を合わせるのを楽しみにしております。
2020年のseuse studioもどうぞ宜しくお願いいたします。


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《新スタジオ》
※メールアドレスや電話番号に変更はありません。こちらよりご連絡ください。





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現スタジオのラストイベント[Special Mat Pilates]

2019.12.05

Special Mat Pilates.jpg

2019年1211日(水)19:20-20:20
二宮幸子


2019年1215日(日)11:40-12:40
二宮幸子


移転に伴い、現在のスタジオで行うラストイベントを開催!seuse studio代表の二宮幸子トレーナーが、今までのレッスンの中で一番「姿勢改善」に効果が高かったプログラムを再現したレッスンをします!
会員様は1チケット又は2,500円、一般の方は3,500円でご参加可能です。12月11日水曜日は上半身から全身をつなげ、12月15日日曜日は下半身から全身をつなげる内容です。いつもよりほんの少しだけチャレンジのあるレッスンをお楽しみください!

※セミナーではなく、誰でもご参加できるマットピラティス のレッスンです。ご予約は こちら から^^



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スタジオ移転のご案内

2019.12.01

seuse 移転案内.jpg

日頃よりセウススタジオをご愛顧いただきありがとうございます。この度ビルの建て替えに伴い、2020年1月より現在スタジオから斜め前の枡屋ビル6階へ移転いたします。移転準備の為2019年12月28日〜2020年1月19日まで休館日とさせていただきます。

移転OPENは 2020年 月 20 日(月曜日)となります。

お休みの間皆様にはご迷惑をおかけしますが、快適な環境を整え準備してまいります。移転についてご不明な点やご質問があればお気軽にお申し付けください。なお、現在のスタジオは12月27日まで通常営業しております。ラストイベントも企画しておりますので、ぜひお顔を合わす時間が持てればと思っております。スタッフと共に心よりお待ちしております。

seuse studio代表 二宮幸子






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指導者向けセミナー「Power of Cueing」

2019.10.07

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Power of Cueing

~知覚を用いた指導法/動きが変わるタッチとキューイング~

 

動きが変わると身体が変わります。クライアントに動きを伝えたり、修正をする際、触知指示(タッチなど手よるキューイング)や、口頭指示(言葉によるキューイング)は、感覚受容や神経システムの反応を引き出す大きな手助けとなります。また一人ひとり異なる身体へのキューは、それぞれのタイプによって正解は違います。たった一つの正解というものがない中、いかに個人にあった指導法を見つけていくのかが大切です。

今回は小鹿有紀によるロルフィング®の多角的な動きへのアプローチ方法や、二宮幸子によるオステオパシーの観点を用いたピラティスの指導法など「 個々の身体に対応できるアプローチ方法 」をみつけていきます。空間や五感を意識した知覚のエクササイズとともに、タッチの利用の仕方や触り方、言葉の選び方など、実践的な指導力を養っていきます。

 

key point

筋膜知覚個人指導と団体指導空間認知触知指示(手での触り方と活用法) / 口頭指示(言葉の選択とタイミング)

 

【日時】1124(日曜)10:00-16:00

【場所】seuse (大分県大分市都町3-1-14-4F)

【料金】16,000(税込17,600円)

【講師】小鹿有紀二宮幸子

【申込】info@learning-pilates.com

 

▶︎▶︎▶︎Power of Cueing.pdf

お申込み際はご氏名、メールアドレス、電話番号、ご職業をご記載のうえご連絡ください。24時間以内に返信がない場合は、お手数ですがラーニングピラティス事務局0120-081-705までご連絡をお願いいたします。

 

 

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指導者向けセミナー「Fascia & Body Mapping」

2019.10.07

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Fascia & Body Mapping

~動いて知ろう!筋膜からみる人の動きと身体のつながり~

 

筋膜(Fascia)は全身つながっている。そう耳にすることや学ぶことは増えたものの、一体どうつながっているのか、実際に感じたり考えたりしたことはあるでしょうか。

このワークショップでは、筋膜をはじめ、胎生学、空間認知、ボディーイメージ、ボディースキーマ、痛みの科学など、広い視野で身体を捉えるロルフィング®の観点を用いて「人の動きと身体のつながり」を学んでいきます。

講師はわかりやすい著書や体感型のセミナーに定評のある小鹿有紀。日本で数少ない動きを得意とするアドバンスロルファーであり、ロルフィングのエッセンスを体感型でシェアしてくれます。実際に動いて自分の身体で実感することは、生きた「 知 」となります。動きを提供するトレーナーも、治療を提供する施術家も、身体への新たな発見をお楽しみください。

 

key point

筋膜神経胎生学子供の身体の使い方空間認知コアコーディネーション

 

【日時】1123(土曜)13:00-17:00

【場所】seuse studio / 大分県大分市都町3-1-14-4F

【料金】12,000(税込13,200)

【講師】小鹿有紀(Rolfing® Studio 380)

【申込】info@learning-pilates.com

 

▶︎▶︎▶︎Fascia & Body.pdf

お申込み際はご氏名、メールアドレス、電話番号、ご職業をご記載のうえご連絡ください。24時間以内に返信がない場合は、お手数ですがラーニングピラティス事務局0120-081-705までご連絡をお願いいたします。

 


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