ジャイロキネシスⓇ

ベビーマッサージとピラティス

マタニティピラティス

有酸素バランスボール

ピラティスやヨガの他に、上記のイベントも毎月開催しています。

イベントは会員様以外でも単発でご参加できます。

スケジュールは こちら、レッスンの詳細は こちらをご覧ください♪♪♪

足からつなげるボディワーク

あなたの足は機能的に使えていますか？

外反母趾、偏平足、開帳足、ハンマートウ、モートン神経腫などの足のトラブルがある方はもちろん、X脚やO脚、巻き爪、膝や股関節など、あしの健康や使い方は、その上につながるカラダに大きく関係しています。

そこで足からつなげるボディワークYAMUNAⓇFoot Fitnessのイベントを2年ぶりに開催。
ヤムナ・フット・フィットネスⓇは足関節～股関節に特化したプログラムで、足から脚、全身をつなげていく、初めての方でも安心のプログラムです。

福岡からヤムナ・フット・フィットネスⓇのプラクテショナーである荒木統子先生をお招きし、足関節～股関節の骨の整列を正し、足全体を使った体重のかけ方を学んでいきます。

カラダの土台となる足の機能を整え、健康的で美しい足、脚、身体へと導くレッスンです。

【 講 師 】 荒木 統子 noriko araki / LAS ALAS代表ムーブメントセラピスト(プロフィールはこちら)

【 日 時 】 2013年3月20日(祝) ①10時～12時　②13時～15時　※お好き時間帯をご選択下さい。

【 料 金 】 ￥5,250-

【 定 員 】 各10名(total20名)※定員に達したため、只今キャンセル待ちのみの受付けとなります。

【 申 込 】 seuse studio　097-532-8022 info@suese.net

※悪性腫瘍や悪性腫瘍の手術を受けて5年経過していない方、放射線治療中の方、運動に制限のある方、妊娠(安定期)の方は医師の診断を仰いでください。また妊娠初期の方、当日足部に炎症がある場合はご遠慮ください。

※個人差があり刺激が強く感じる場合があります。基本的に裸足で行いますが、5本指靴下やタオルをご準備下さい。

12月29日(土曜)～1月6日(日曜)まで年末年始の休館日となります。

休館日中のご連絡はメールにて対応しておりますので、
レッスンのご予約や変更をご希望の方はお気軽にご連絡くださいませ。

また、1月は年始のお休みの他に休館日が多くなります。
会員様はお手数ですがこちらの⇒【スケジュール】のご確認をよろしくお願い致します。

カラダのこと自信を持ってクライアント様に説明ができていますか？

本やTVの情報をそのまま鵜呑みにされていませんか？

実は運動効果や、生活の中でのいろいろなことが生理学によって説明できます。

筋・骨格系のカラダの構造面(解剖学)だけではなく、

カラダの中で実際何が起こっているのか機能面(生理学)を知ることは運動を理解するのに不可欠な要素。

インストラクターが知っておきたいカラダのこと、

生活に役立つ生理学でカラダのことをもっと好きになりましょう！

[ 日程/全8回 19:30-21:30 ]

[ 講師 ]

松浦圭佑 keisuke matsuura profile