5月21日はジャイロキネシス
2016.05.12
ジャイロキネシス
ヨガ、気功、バレエなどから引き出された円や螺旋を描くような動きとリズミカルな呼吸で、神経や筋肉、関節のバランスを整えていきます。背骨の可動域と機能を向上させていく動きは、パフォーマンスや競技などのウォーミングアップにもおすすめです。男女問わず会員様以外もご参加いただけるレッスンです。
4月21日(土曜)14:00-15:15
小林玲子トレーナー
参加費は2000円(税込)
ご予約はこちらまで▶ info@seuse.net
ベビーマッサージとピラティス
2016.04.24
大切な家族のために毎日がんばっているママ達に贈るseuse studio自慢の応援プログラム「ベビーマッサージとピラティス」
【対象】 一ヶ月検診後の赤ちゃんからあんよ前の赤ちゃん
【内容】 絵本の紹介、手遊び歌など赤ちゃんとの触れあい遊びを交えたベビーマッサージとママのためのピラティス
【日時】 4月29日（金曜）12時〜13時15分
【料金】 2,500円※定員6名の少人数制。料金はオイル・ティータイム代込み
【持物】 バスタオル・防水シーツ・赤ちゃんの飲み物(母乳でも可)・動きやすい服装
【特典】 レッスン終了後はノンカフェインのMariageのティータイム付き♪また自宅用ベビーマッサージ手順シートをプレゼント♪
【講師】 後藤千春(看護師・ロイヤルセラピスト協会ベビーマッサージ認定講師)
地震について
2016.04.17
この度の九州での地震。被災された方に心よりお見舞い申し上げます。seuse studioでは支援の方法を考えながら熊本の介護施設と湯布院の復興のためのお手伝いをしていきます。引き続き熊本、大分を含め近隣の県にお住まいの方も引き続き気をつけながらお過ごしください。なお4月24日に予定していたセミナー「動きと解剖学〜脊柱の分節と回旋〜」は、６月５日に延期させていただきます。セミナーは県外からのお申し込みの方も多く、多忙のなかのスケジュール調整などを思うと心苦しいですが、安全第一をとらせてもらいます。ご迷惑をおかけし申し訳ありません。ご不明な点やご質問はお気軽にセウススタジオまでお申し付けください。どうぞ宜しくお願いいたします。
※セウススタジオは通常営業しております。
ピラティスインストラクター養成コースのスケジュール
2016.04.01
日本人向けのピラティスメソッド『 Learning Pilates 』の2016年・2017年度のスケジュールが決定しています。少人数性で良質なコース環境を保ため開催期間が限られていますが、最高品質のピラティスと人材の育成を行っています。この機会にご自分の可能性を広げにラーニングピラティスのインストラクターを目指しませんか。まずはラーニングピラティスのホームページで詳細をご覧ください。
日本人に最適なピラティスが学べるラーニングピラティス
指導者向けセミナーのご案内「動きと解剖学~脊柱の分節と回旋~」
2016.03.03
日常生活での身体の使い方やピラティスの動きを通して、なぜその動きをしているのか、どのような動き方が理想的なのかを、解剖学・運動学の視点から紐解いていきます。
今回のテーマは脊柱の分節運動と回旋です。ピラティスの原理原則と「動き」を再考しながら、動作分析や実践を交えて学んでいきます。一人ひとりの身体特徴を踏まえた動きを提供できるよう、評価力と指導力を養いましょう。
【日 時】2016年4月24日(日曜)10:00-16:00 変更▶2016年6月5日(日曜)10:00-16:00
【場 所】seuse studio
【講 師】吉田大地 / 二宮幸子
【対 象】ピラティストレーナー / 理学療法士
【定 員】20名
【参加費】10,800円
【申 込】097-532-8022 info@seuse.net
※4月20日受付〆切。定員に達ししだい早期〆切になる場合があります。予めご了承ください。メールでお申し込みの際は、①お名前、②電話番号、③メールアドレス、④経験年数をご記載をお願いいたします。
第20回東日本大震災チャリティーYOGA特別企画「からだが変わるからだの話」
2016.03.01
東日本大震災から５年。seuse studioの小さなチャリティー活動は２０回目をむかえ、今回は特別企画として講演とヨガと組み合わせたイベントを行います。運動にともなう疑問や悩みなどにお応えする『からだのQ&A』や『からだが変わる２つの習慣』をお伝えいたします。チャリティーと一緒に自分のからだを大切にする時間をお過ごしください。
【日 時】2016年3月12日(土曜)14:00-15:30
【場 所】seuse studio
【講 師】二宮幸子
【参加費】1,000円
【持ち物】動きやすい服装、水分補給になるもの
【申 込】097-532-8022 info@seuse.net
※参加費は日本あしなが育英会震災遺児支援に全額寄付いたします。
第19回東日本大震災チャリティYOGA
2016.01.03
私たちにできること。それを継続すること。
皆さまと一緒にチャリティ活動。
そしてご自身の身体を大切にする時間に。
2016年1月9日(土曜)14:00-15:00
二宮幸子
参加費は￥2,000です。
いただいた参加費は全額あしなが育英会震災遺児支援に寄付しています。
心よりご参加お待ちしております▶info@seuse.net
年末年始のご案内
2015.12.28
本年もseuse studioをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
皆さまと共に過ごせたこの一年に心から感謝しております。
年末年始を迎えるにあたり、下記の通り休館日を設けさせていただきます。
12月29日(火曜)〜1月3日(日曜)
2016年にはseuse studioは10歳になります。
今後も一人ひとりとお顔を合わせる日々を楽しみに精進して参ります。
seuse studio スタッフ一同
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