新着情報

セウススタジオのインスタグラム

2021.11.08

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セウススタジオの Instagram ではスタジオ内をはじめ、イベント(インストラクターの派遣・出張)などの写真をアップしています。
投稿ペースはゆっくりですが、写真やお身体の情報など楽しんでいただければと思います。ぜひご覧ください。




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おかげさまで15周年

2021.08.01

seuse studio 15 anniversary.jpgセウススタジオは8月1日に15周年を迎えました。お一人おひとりのご愛顧、ご支援があってのことと心より感謝致します。
この日は2006年のスタジオ設立時より出会った皆さまのお顔が思い浮かび、顔がほころびます。健やかな日々を過ごしてもらい、そのためのサポートができるのが喜びです。

今回の無料記念イベントはスタジオ内でのみ告知し、小さな規模で開催しました。来年はソーシャルディスタンスを気にせず皆さまをご招待できる環境になっているのを願っています。
16年目もどうぞ宜しくお願い致します。


sense studio 代表 二宮幸子



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Spiral Approach(運動指導者対象オンラインセミナー)

2021.07.10

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Spiral Approach「身体と動きのスパイラル」

 人の身体の構造はスパイラル(螺旋)で出来ています。歩行をはじめ、屈曲、伸展、側屈、回旋など、全ての動きにスパイラルの要素があります。

今回のWSでは、実際の動きを通して、筋膜や骨の構造などを考察していきながら、どのような動きが理想的なのか、その為にどのようなアプローチが必要なのかを学んでいきます。

スパイラルが存在することで、動きの中に自然に生まれる対側性をみつけていきましょう。

 

 

【日時】2021731(土曜)10:00-13:00

 

【形式】 Zoomオンライン *3週間録画視聴付き

 

【講師】 小鹿有紀 / 二宮幸子 


【対象】 運動指導に携わる方 


【料金】 9,350(税込)

 

【申込】 info@seuse.net  


 

氏名、電話番号、メールアドレス、職業をご記載うえメールにてお申込ください。メールの返信は48時間以内にしておりますが、返信がご確認できない場合はメール不具合の可能性があります。お手数ですが下記までお電話にてご連絡をお願いいたします。0120-081-705

 



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New Online Lesson 〜オンラインレッスンがより充実した内容に〜

2021.06.28

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71日よりセウススタジオのオンラインレッスンがリニューアル!

オンラインの良さとセウススタジオが得意とする専門性を活かしたレッスンを。会員様以外の方もご参加OK

 


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録画レッスン(30¥1,100)

 

設定不要でお気軽に受けられる視聴型のレッスンです。30分のレッスンが3時間見放題なので、

時間にゆとりをもってでき、気になるところを見返すことも可能です。

 

ピラティス(日本人向けのピラティスで身体を整えていきます。担当:今村千明)

ヨガ(ハタヨガをベースに優しく柔軟性をUPしてきます。担当:今村千明)

コンディショニング(正しいストレッチやトレーニングで効率的なセルフケア。担当:二宮幸子)

Forミュージシャン(音楽家の為の音の質を向上させる体づくりを行います。担当:徳久葵)

 

 


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プライべ―トレッスン(608,800)

 

トレーナーとマンツーマンで行うライブ型のレッスンです。

ご要望に合わせたオーダーメイドレッスンやカウンセリングなどを、

自分にあった内容でレッスンを受けられます。(トレーナー指名可)

 

 

 

 

 

スケジュールは こちら をご覧ください。ご予約は営業日前日正午までとなります。

お申し込みは こちら から。

 

 

 

 

 

 

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夏の体験レッスン受付中

2021.06.01


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セウススタジオでは、現在ソーシャルディスタンスを保つため通常の半分の人数(5〜6名)でグループレッスンをしております。体験レッスンをご希望の場合は第2希望の日時までお知らせいただけるとスムーズにご予約ができます。


《体験料》
ピラティス、ヨガのグループレッスン¥2200
トレーナーとマンツーマンで行うプライベートレッスン¥6600

《申込》
097-532-8022(留守電の場合は折り返します)


時間帯のスケジュール等は こちら をご覧ください。安全な環境をつくりお待ちしています。ぜひご自身の体の変化をお楽しみください。



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足関節のオンラインWS(運動指導者向け)のご案内

2021.04.16

Foot Position 2021.05.jpg
運動指導をする際、足の問題に直面する方は多いのではないでしょうか。日本の文化的にも独特の使い方している私たちの足は、ピラティスやヨガのマニュアル通りでは良いポジションをみつけにくいかもしれません。

今回は基本的な足関節の情報から、実際のピラティスやヨガのレッスンで頻繁に行うエクササイズを材料に、足のベストポジションのみつけ方や動きの中での指導法を学んで行きます。最終的には立位(歩行)や日常生活で活きる足を目指して、足を再構築していきましょう。


【 日時 】2021年52日(日)13:00-16:00
【 題目】エクササイズにおける足関節の位置と動き
【 形態 】Zoomを利用したオンラインセミナー(1週間の録画視聴付き)
【 講師 】二宮幸子
【 料金 】¥7,700税込
【 申込 】info@seuse.net  097-532-8022 

※ワークショップの内容は1週間動画視聴が可能です。リアルタイムでご参加が難しい方やしっかり復習されたい方にもぜひ。ご予約は4月30日までとなります。



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新型コロナウィルス感染症に関するお知らせ

2021.04.12

日頃よりセウススタジオをご愛顧いただき誠にありがとうございます。

当スタジオにおける新型コロナウィルス感染者発生の状況について、下記の通りお知らせいたします。

 

なお、スタジオではお客様と従業員の安全確保を最優先に考え、2020年より入り口での消毒、非接触体温計での検温、レッスンごとの道具や施設内の除菌消毒、定期的な換気、紫外線殺菌装置エアロシールドの設置、人数制限、スタッフの体調管理などを行っております。

引き続き安全確保を最優先に、保健所をはじめ専門家のアドバイスのもとサービス提供を行って参ります。

 

《 感染者該当日 》 410()

   情報公開日   412()

   情報更新日 》 425日(日)

 ※ スタジオ内でのクラスターはなく、感染は0名でした。

 

412()に別府市の東部保健所より、新型コロナウィルス感染症の陽性者1名が410()に当スタジオにいたとの連絡が入りました。スタジオの感染予防対策をふまえ、濃厚接触者はいないと判断されていますが、410日と11日にご来店された皆さまに状況をご連絡しております。

 

念のため412()18()まで自主的に休館し、スタッフのPCR検査(陰性確認済)とスタジオ内は12日、15日、18日と3回にわけて消毒を実施しています。419()より通常営業となります。

感染予防対策やスタジオの状況についてご質問などあればお気軽にお申し付けください。

 http://www.seuse.net/images/200408_korona.pdf





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メールでのご連絡について

2021.04.05

日頃よりセウススタジオをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

スタジオにメールでご連絡いただいた場合は
休館日を除き48時間以内(基本的に24時間)に返信しております。

メールの受信が確認できない場合は、メール不具合の可能性が考えられますので
お手数ですがスタジオまでお電話いただければ幸いです。

☎️097-532-8022

留守番電話の場合はメッセージをお願い致します。
どうぞ宜しくお願い致します。





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