新着情報

6月からのレッスンのご案内

2020.05.28

日頃よりセウススタジオをご愛顧いただき誠にありがとうございます。スタジオは、61日より通常のスケジュールにてレッスンを再開いたします。

感染症対策として、医療機関でも用いられている紫外線殺菌装置による空気環境対策をはじめ、下記を行ってまいります。
会員様におかれましては、ご入室前の除菌消毒、体温チェックのご協力をお願い致します。またご自身の体調管理にご留意いただくとともに、咳や発熱等の症状がみられた場合、体調の優れない場合、ご家族を含み3週間以内に海外渡航暦がある方はご利用をお控えいただきますようお願いいたします。



<<スタジオの感染症対策について>>


入口に除菌消毒の設置


非接触体温計での検温(と問診


レッスンごとのマットや道具の除菌


定期的な換気を行う(二方向からの換気)


施設内の除菌清掃の強化


レッスン中のアジャスト(手で触れての動きの修正)の停止


スタッフの体調&行動管理(体温チェックとレッスンごとの消毒、活動制限)


人数制限(グループレッスンの定員を半分とし、ソーシャルディスタンスを保つ)


紫外線殺菌装置「エアロシールド」による空気環境対策




<<クライアント様へのお願い>>


入室前の消毒と検温(非接触の体温計を使い約1秒でチェックできます)


レッスン時には靴下をご用意ください。


レッスンを日時変更する場合、2日前までにご申請ください。


休会をご希望の場合は、前月末までにご申請ください。


スタジオ判断により体調が気になる方には、やむなくスタジオのご利用をお断りする場合があります。




国内状況に目を向けながら、皆さまの健康増進のサポートができるようスタッフ一同精進してまいります。

ご質問やご意見などあればスタジオまでお気軽にお申し出ください。




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5月25日〜31日のレッスンのご案内

2020.05.24

5月末まで臨時スケジュールとして、実際のスタジオでのレッスンとオンラインのレッスン両方を行なっています。スタジオでのレッスンスケジュールはこちらをご覧ください。

ンラインレッスンは会員様以外もご参加していただけます。なお、6月からスタジオが通常スケジュールに戻るのに伴いオンラインレッスンの開催がかなり少なくなります。ほぼ毎日開催されるのは5月末までとなるので、この機会をぜひお楽しみください



*5月26日()11:30-12:10 ピラティス(スタイルアップ/今村)

*5月26日(火)15:40-16:20 ボールピラティス(ベーシック/二宮)

5月26日()19:40-20:20 ピラティス(ボディケア/今村)

527()19:30-20:30 ボディラーニング(股関節/二宮)※指導者向け

*5月28日(木)10:30-11:10 ピラティス(ボディケア/今村)

*5月28日(木)19:40-20:20 ピラティス(ベーシック/二宮)

*5月29日(金)21:00-21:40 ボールピラティス(スタイルアップ/二宮)

5月31()10:00-10:40 ハタヨガ(メディテーション/今村)

5月31日()11:20-12:00 ピラティス(ウォーキング/今村)



プライベートレッスンもオンライン、スタジオどちらも10:00-20:00でご予約可能です。レッスンのご予約は前日18時までとなります。6月から通常スケジュールになるため、オンラインレッスンの本数と料金が変わります。お気軽に受けられる5月末までをぜひご活用ください。ご予約やお問合せはこちらから。




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5月18日〜24日のレッスンのご案内

2020.05.17

5月末まで臨時スケジュールとして、実際のスタジオでのレッスンとオンラインのレッスン両方を行なっています。スタジオでのレッスンスケジュールはこちらをご覧ください。

ンラインレッスンは会員様以外もご参加していただけます。なお、オンラインに慣れていない方には設定方法など無料説明会を行っていますので、初めての方もご安心ください。
下記は5月19日〜24日までのオンラインクラスのスケジュールです。



*519()11:30-12:10 ピラティス(スタイルアップ/今村)

519()19:40-20:20 ピラティス(ボディケア/今村)

520()19:30-20:30 ボディラーニング(肩/二宮)※指導者向け

523()15:20-16:00 チェアピラティス(二の腕/二宮)

523()18:00-18:40 ピラティス(ランニング/二宮)

524()10:00-10:40 ハタヨガ(メディテーション/今村)

524()11:20-12:00 ピラティス(ウォーキング/今村)



プライベートレッスンもオンライン、スタジオどちらも10:00-20:00でご予約可能です。レッスンのご予約は前日18時までとなります。
6月から通常スケジュールになるため、オンラインレッスンの本数と料金が変わります。お気軽に受けられる5月末までをぜひお楽しみください。ご予約やお問合せはこちらから。





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5月11日〜17日のレッスンのご案内

2020.05.11

511日から17日までのオンライングループレッスン(40/¥1000)のスケジュールです。会員様以外もご参加OK。ご予約はは前日18時までとなります。オンラインレッスンの詳細はこちらをご覧ください。


5/12()11:30-12:10 ピラティス for 姿勢改善

5/12()15:40-16:00 ボールピラティス for 下半身

5/12()19:40-20:00 ピラティス for 姿勢改善

5/14()10:30-11:10 ピラティス for 体すっきり

5/14()14:20-15:00 ハタヨガ

5/14()19:40-20:00 ピラティス for 骨盤調整

5/15()21:00-21:40 ボールピラティス for 上半身

5/16()15:20-16:00 チェアピラティス for 二の腕

5/16()18:00-18:40 ピラティス for アクティブ

5/17()10:00-10:40 ハタヨガ

5/17()11:20-12:00 ピラティス for 姿勢改善


プライベートレッスンも10:00-20:00でご予約OKです。なお、感染症対策のもと実際のスタジオで行うスタジオレッスンも開催しています(定員4名予約制)。スケジュールはhttp://www.seuse.net/schedule/schedule.htmlをご覧くださいね。




 

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GWオンライン特別企画

2020.04.28

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GWのお家時間を快適に
セウススタジオのZoomを使用してしたオンラインレッスン。5月3日(日)〜6日(水)の4日間、毎日特別レッスンを開催します。今回の自粛期間中はどのレッスンも1名様の料金(¥1000税抜)のままご家族の方は無料でご参加いただけます。この機会にお家でも気持ちよく体を動かしませんか。

6つの異なるレッスンをお楽しみくださいください。
レッスンの詳細やお申し込みはこちら▶︎GWオンライン特別企画.pdf

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国際ピラティスDay 2020

2020.04.28

2020年ピラティスDay.jpgのサムネール画像


2020年52日(土)は国際ピラティスデイ。今年はどの国もオンラインでピラティスイベントが開催されるようです。
セウススタジオでもピラティスの日を記念してZoomを使用したオンラインイベントを開催します。ピラティスがはじめての方からピラティス愛好家まで。ぜひこの日をご一緒しませんか。

プレピラティス14:00-14:40 / ¥1000(税抜)
ピラティス15:20-16:00 / ¥1000(税抜)

詳細やお申し込みの流れはこちら▶︎2020年ピラティスDay.pdfをご覧ください。
※お申し込みは前日19時までにお願いいたします。お問い合わせはお気軽にこちらから。




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オンラインレッスンスタート

2020.04.19

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セウスオンラインレッスン-002.jpg
↑↑↑スマフォの方は画像をクリックすると大きく見やすいです


スタジオの臨場感をご自宅で!オンラインレッスンは会員様をはじめ、一般の方や男性の方にもお気軽にご参加していただけます。ピラティスやヨガのグループレッスンから、骨盤調整や姿勢改善など様々なテーマのレッスンも開催。またプライベートレッスンでは、お身体の悩みやご要望に合わせたオーダーメイドトレーニングを提供していきます。


グループレッスン 40分/¥1000(税抜)
プライベートレッスン 40分/¥5500(税抜)・60分/¥6500(税抜)
ボディーラーニング 60分/¥3000(税抜)

今回のコロナウィルスによる自粛要請期間は、どのレッスンもご家族(同世帯)の方もご参加が可能です。料金は1名分のまま何人でもご参加ください。お家時間を活用して、心身ともに健やかに。


 ▶︎ https://zoom.us/download#client_4meeting

レッスンには「Zoom」を利用します。、スマートフォン、タブレットどれもご利用できます。事前にアプリのダウンロードをお願いいたします。はじめてご利用する方やわかりにくい場合は、詳しいセットアップの方法をメール・お電話にてにてお伝えしますのでご安心ください。


【お申し込みの流れ】
⑴ セウススタジオにメールにてお申し込み 
     1.お名前 2.希望レッスン日時 3.お支払い方法(クレジットor銀行振込) 4.メールアドレス 5.電話番号をご記載
⑵ 確認メールを受け取りお支払いをする
⑶ 入金確認後にレッスンに必要なZoomのURLを受け取り申し込み完了


※メールは24時間以内に対応しています。24時間たっても連絡がない場合はお手数ですがスタジオまでお電話をお願いいたします。
※ご予約は前日まで可能です。URL受け取り後(申し込み完了後)のキャンセルは受付できません。予めご了承ください。


上記がみにく場合はこちらのPDFからご覧ください ▶︎セウスオンラインレッスン.pdf
✉️info@seuse.net    ☎︎097-532-8022






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臨時休館とオンラインレッスンのお知らせ

2020.04.17

日頃よりセウススタジオをご愛顧いただきありがとうございます。緊急事態宣言の発令に伴い、4月17日(金)よりスタジオを臨時休館いたします。再開時期につきましては5月7日(木)を予定しておりますが、社会情勢を考慮し延期する場合もあります。ホームページにてご案内していきますので、お手数ですがご確認をお願いいたします。

なお、臨時休館や休会伴うレッスン料は、来月以降の口座引き落としにて差額分を調整させていただきます。わかりやすいようお一人ひとりに明細をご準備しております。ご不明な点はお気軽にスタジオまでお問い合わせください。


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また420日(月)よりオンラインでのライブレッスンを開始いたします。スタジオに近い臨場感をご自宅で!会員様はもちろん、一般の方や男性のご参加も可能です。スケジュールなどの詳細は19日(日)にはこちらにてご案内させていただきます。お楽しみに。










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