イベント情報

第9回震災チャリティーイベント開催

2013.02.23

 

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震災からもうすぐ2年が経ちます。

私たちにできること・・・

セウスでは第9回目となるチャリティイベントを開催します。

皆さまとご一緒にチャリティに協力させて下さい。

心よりご参加お待ちしております。

 

 

 

日 時】

39()14:0015:00ヨガクラス

 

料 金】

2,000※料金は全額「あしなが育英会」に寄付いたします。

 

対 象】

会員様はもちろん一般の方(男性)も参加OK

 

担 当】

原部静子トレーナー

 

  

※このイベントをとおして、皆さんからいただいたレッスン料金は

東日本大震災・津波遺児への支援として全額『あしなが育英会』へ寄付させていただきます。

 

 

 

 

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健康で美しい足・脚・身体のための「足からつなげるボディワーク」開催!

2013.02.04

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足からつなげるボディワーク

 

 

 

あなたの足は機能的に使えていますか?

 

外反母趾、偏平足、開帳足、ハンマートウ、モートン神経腫などの足のトラブルがある方はもちろん、X脚やO脚、巻き爪、膝や股関節など、あしの健康や使い方は、その上につながるカラダに大きく関係しています。

そこで足からつなげるボディワークYAMUNAⓇFoot Fitnessのイベントを2年ぶりに開催。
ヤムナ・フット・フィットネスⓇは足関節~股関節に特化したプログラムで、足から脚、全身をつなげていく、初めての方でも安心のプログラムです。

 

福岡からヤムナ・フット・フィットネスⓇのプラクテショナーである荒木統子先生をお招きし、足関節~股関節の骨の整列を正し、足全体を使った体重のかけ方を学んでいきます。

カラダの土台となる足の機能を整え、健康的で美しい足、脚、身体へと導くレッスンです。

 

【 講 師 】 荒木 統子 noriko araki / LAS ALAS代表ムーブメントセラピスト(profileはこちら)

【 日 時 】 2013年3月20日(祝) ①10時~12時 ②13時~15時 ※お好き時間帯をご選択下さい。

【 料 金 】 ¥5,250-

【 定 員 】 各10名 (total20名)※定員に達したため、只今キャンセル待ちのみの受付けとなります。

【 申 込 】 seuse studio 097-532-8022  info@suese.net

 

※悪性腫瘍や悪性腫瘍の手術を受けて5年経過していない方、放射線治療中の方、運動に制限のある方、妊娠(安定期)の方は医師の診断を仰いでください。また妊娠初期の方、当日足部に炎症がある場合はご遠慮ください。

※個人差があり刺激が強く感じる場合があります。基本的に裸足で行いますが、5本指靴下やタオルをご準備下さい。

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好きになる生理学 ~インストラクターが知っておきたいカラダのこと~

2012.12.15

 

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カラダのこと自信を持ってクライアント様に説明ができていますか?

本やTVの情報をそのまま鵜呑みにされていませんか?

 

実は運動効果や、生活の中でのいろいろなことが生理学によって説明できます。

筋・骨格系のカラダの構造面(解剖学)だけではなく、

カラダの中で実際何が起こっているのか機能面(生理学)を知ることは運動を理解するのに不可欠な要素。

 

インストラクターが知っておきたいカラダのこと、

生活に役立つ生理学でカラダのことをもっと好きになりましょう!

 

 

[ 日程/8回 19:30-21:30 ]

日付

テーマ

内容

平成25220()

からだのしくみ

―生理学って?―

生理学って何?etc

平成25320()

 

吸って吐いて 

―呼吸器系―

鼻呼吸と口呼吸

腹式呼吸と胸式呼吸 etc

平成25417()

ぐるぐるまわる

―循環器系―

なぜむくむ?

女性が好きなリンパ系etc

平成25515()

食べて身につく

―消化器・代謝系―

太る?やせる?

糖尿病 etc

平成25619()

からだを動かす

―筋・骨格器系―

からだを柔らかくするには

O脚とXetc

平成25717()

からだを感じる  

―感覚器・外皮系―

感じて動く

内部感覚と外部感覚etc

平成25821()

脳は考える  

―中枢神経系―

脳の中の地図

反射etc

平成25918()

からだを整える

―内分泌・自律神経系―

―免疫系・生殖器系―

逃げるか戦うか

ホルモン アレルギー 

男と女の違いetc

 

 

[ 講師 ]

松浦圭佑 keisuke matsuura profile

 

 

[ 料金 ]

(全8)36,000- (単発)5,250-

 

 

[ お問い合わせ&お申込み ]

ラーニングピラティス主催  http://learning-pilates.com/

0120-081-705

info@learning-pilates.com 

 

 

 

 

インストラクター、運動指導に関わる方ならどなたでもご参加可能です。

初回の講義は生理学の基本的な考え方をレクチャーするため必須受講となります。また講義はテーマごとに分けていますが、人のカラダは本来不可分のため全講義を受講されるとカラダへの理解が格段に深まります。

 

 

 

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運動指導者向けセミナー開催 『 脳と身体をつなげるボディーイメージ 』

2012.09.17

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脳科学臨床に定評のある吉田大地先生を大阪からお招きし、

『脳と身体をつなげるボディーイメージ』をテーマにセミナーを開催!

 

脳と身体は相互関係にあります。身体の変化に気づいていくためには、多様な感覚情報の統合が重要です。統合された感覚情報を元に身体図式(ボディマップ)が更新され、新たな運動を起こし、その結果新たな感覚情報を得る、といった知覚の循環が大変重要になります。

セミナーでは感覚がどのように脳で処理・統合されているのか、その結果どのように運動が起こるのかを学んでいきます。

またイメージの想起には、事前に正しい理論(例:coreとは何か等)の学習も必要となります。筋・骨格系に加え、身体を紐解いていくうえでポイントとなる脳や神経のはたらきを理解し、合間に実技を設け体感していきます。

そしてテーマと融合したピラティスメソッドも行い、より"正確な動き"を手に入れ、今後の日々の生活や臨床にも活かせる運動指導法をお伝えいたします。

 

 

講師

 吉田大地(大今里リハビリテーションセンター理学療法士) / 二宮幸子(Learning Pilates Director)

 

■ 受講対象/日時

 インストラクター向け:11月17日(土曜)14時~17時(3h) 定員12名/料金¥8,000

 理学療法士向け:11月18日(日曜)9時~13時(4h) 定員12名/料金¥8,500

 

■ 持ち物

 筆記用具 / 大きめのバスタオル / 動きやすい服装 

 

■ 開催場所

  大分県大分市都町3-1-14 大和ビル4階

 

■ お問い合わせ/お申込み

 ☎0120-081-705 ✉ info@seuse.net

 

 

※脳科学の講義をより充実した内容でお伝えできるよう、インストラクター向けと理学療法士向けで講習内容を変えさせて頂きます。

お申込みは先着順での受付となりますので予めご了承ください。

 

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第7回・第8回震災チャリティーイベント

2012.03.14

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第7回、第8回目となる東日本震災チャリティーイベントを3月に開催します。
イベントは、ヨガやピラティスがはじめての方、身体が硬い方でも安心してご参加いただける内容です。
イベントの収益はリハビリ支援団体『 東日本震災リハネットワークface to face 』へ支援金として全額寄付させていただきます。

 

3月21日(水曜)19:20-20:20 / ヨガ&ピラティス¥2,000

3月24日(土曜)14:00-15:00 / バランスボール¥2,000

 

ご予約はこちら info@seuse.net 097-532-8022
男女問わずご参加していただけます、是非皆さまのお越しをお待ちしております。

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2012年新春ワークショップのご案内(運動指導者向け)

2011.12.30

身体への考え方、捉え方などを学び、結果のだせるインストラクターとしての力をつけていきます。身体への視野を広げ、視点を変え観察することで、 ピラティスメソッドをより深く理解していきましょう。

 

2012ws[1].jpg 

ブリッジを極める~ブリッジを用いた身体の評価と機能改善プログラム~

1つの動き(Bridge)をテーマに、身体への考え方、捉え方などを学んでいきます。身体への視野を広げ、視点を変え観察することで、運動効果は格段に高められます。身体全体を力学的にとらえながらピラティスを理解していく内容は必見です。

 

129(日曜)10:00-12:30  ブリッジを極める①脊柱と股関節のつながり(\6,500)

129(日曜)13:30-16:00  ブリッジを極める②脊柱と肩甲帯のつながり(\6,500)

 

 

 

はじめて学ぶ解剖学

インストラクターを目指す方、ピラティスをもっと理解したい方を対象とした解剖学の基礎編です。自分の身体を使って、実際に触りながら身体の特性や人の動きのしくみを、わかりやすく&楽しく学んでいきます。

 

218(土曜)10:00-16:00  はじめて学ぶ解剖学(\21,000※リテイクは50OFF)

 

 

 

外部感覚と内部感覚のバランス

私たちは常に身体の内側の情報と外側の情報を同時に受けとりながら生活しています。内部感覚と外部感覚をバランスよく働かせることは、自然なニュートラルな身体を手に入れるために大切です。そこで誰でも簡単にできる感覚のポイントを実戦形式でお伝えしていきます。

 

226(日曜)10:00-12:30  内部感覚と外部感覚のバランス(\6,500)

 

 

 

イクイップメントの指導法~リフォーマーを使用したハンズオンテクニック~

ピラティス専用器具のリフォーマー。その運動効果はとても高いものですが、指導法を間違うと代償運動を促してしまうことにもなります。的確で安全な指導法のための視点と、脊椎力学を考慮した股関節と脊柱へのハンズオンテクニックを学んでいきます。

 

226(日曜)13:30-16:00 イクイップメントの指導法(\8,500)

※イクイップメント資格保有者またはインターン生に限ります。

 

 

 

ご予約は先着順に受付しております(☎097-523-8022 ✉info@seuse.net

定員になりしだい締め切らせていただきますので予めご了承ください。

 

 

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『 乳がんと向き合う心と身体 』のイベントを大分と福岡で開催します!

2011.07.20

 

ちゃんと知ろう乳癌のこと、女性のこと・・・
自分らしく生きるために・・・
乳がん患者様、そのご家族、そして女性であればみんなで情報をシェアしたい・・・

みやのゆきこによるスペシャルワークショップ

9月WS.jpgテーマ
・乳がんと向き合う心と身体 -しなやかに生きていくために-

開催日時
・大分開催:2011910(土曜)
・福岡開催:2011911(日曜)

1 14:00-16:00
 乳がんについて『正しい知識と情報 / 食事と生活習慣』
 乳がんと向き合う『心のケアと身体のケア / 再建とは?』

2 16:30-17:30
 BODY BASE 『乳癌患者のためのリハビリエクササイズ』

料金
・第1部¥3,500 / 2部¥2,500

開催場所
・大分開催:大分県大分市都町3-1-14-4F seuse studio
・福岡開催:福岡県福岡市中央区薬院2-6-32-4F(45) studio inner wave

お申込み&お問合せ
・大分開催 (Mail)info@seuse.net   (Tel)097-532-8022  
・福岡開催 (Mail)pilates710@hotmail.com   (Tel)092-791-7323 

講師:みやのゆきこprofile

みやのゆきこ.jpgスキー選手として全日本や国体などで活躍し、引退後は指導の現場に携わる。怪我の予防やパフォーマンスの向上のため、質の良い動きの必要性を感じピラティスに出会いピラティスフル資格を取得する。インストラクターとしての活動も開始し、東京にピラティス専門スタジオを設立。その後も、LA在住のMarie-Joseに師事し、より深くピラティスを学び続ける。

そんな中、2007年に乳がんを発症。2度の手術、化学療法、リンパ浮腫という難題に直面したことで人生の転機を迎え『 Be Active, be lively 動くことは生きること! 』を強く感じ、現在ではインストラクターとして、女性として、人として、心身ともに健康でいることの大切さを伝えている。

乳がん患者のためのリンパ乳腫予防と心&身体のケアリハビリエクササイズDVD BODY BASE 』や、理学療法士/石井美和子先生や下着メーカーと協力し乳がん患者のためのスポーツブラ『 Kirara 』の開発にも成功。

またスキーやピラティスの分野では、様々な多種分野の専門家と雑誌などでコラボし、自らのエッセイを執筆するなど活動は多岐に渡っている。


 

参加者の皆さまとご一緒に、乳がんというテーマを通して、

女性の心と身体の情報を共有する機会になればと思います。

女性なら誰でもご参加できますので、皆さまのお越しを心よりお待ちしております。

[ 主 催 ]

樋高章江(studio inner wave代表)

二宮幸子(seuse studio代表)

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夏のインストラクター向けセミナー情報 -workshop information-

2011.07.15

 

キューイングテクニック [グループレッスンの指導法]

脊柱の可動性(Articulation)をテーマにしたレッスンを通して、クライアントの意識や動きをスムーズに導くキューインテクニックを学んでいきます。また、レッスンの流れや空間づくりなどグループレッスンの指導におけるポイントをおさえていきます。

724(日曜)10:00-12:30

( 定員12 / 料金\6,500 )

 

 

イクイップメント [パーソナルレッスンの指導法]

イクイップメントとハンズオン(触覚誘導と抵抗誘導)を用いて、動きの質を繊細に見極めるパーソナル指導法を学びます。脊柱のバランスと可動性(Articulation)をテーマに、脊柱と骨盤の構造を理解しながら、ピラティスメソッドの概念を最大に生かせる考え方と指導法をお伝えいたします。

724(日曜)13:30-16:00

( 定員4 / 料金\8,500 )

 

 

ハンズオンの基礎 [肩関節編]

肩甲帯を中心に運動指導の際に必要な身体をみるポイント(ランドマーク)や、身体の触り方を学んでいきます。難しいテクニックではなく、ピラティスや運動指導に求められる基本的なタッチの感覚を身に着けていきます。

828(日曜)10:00-12:30

( 定員12 / 料金\6,500 )

 

 

ハンズオンの基礎 [股関節編]

股関節を中心に運動指導の際に必要な身体をみるポイント(ランドマーク)や、身体の触り方を学んでいきます。難しいテクニックではなく、ピラティスや運動指導に求められる基本的なタッチの感覚を身に着けていきます。

828(日曜)13:30-16:00

( 定員12 / 料金\6,500 )

 

 

定員になりしだい締め切らせていただきますので、予めご了承ください。

ご予約、お問い合わせはこちらまで♪

 

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