イベント情報

5月25日〜31日のレッスンのご案内

2020.05.25

5月末まで臨時スケジュールとして、実際のスタジオでのレッスンとオンラインのレッスン両方を行なっています。スタジオでのレッスンスケジュールはこちらをご覧ください。

ンラインレッスンは会員様以外もご参加していただけます。なお、6月からスタジオが通常スケジュールに戻るのに伴いオンラインレッスンの開催がかなり少なくなります。ほぼ毎日開催されるのは5月末までとなるので、この機会をぜひお楽しみください



*5月26日()11:30-12:10 ピラティス(スタイルアップ/今村)

*5月26日(火)15:40-16:20 ボールピラティス(ベーシック/二宮)

5月26日()19:40-20:20 ピラティス(ボディケア/今村)

527()19:30-20:30 ボディラーニング(股関節/二宮)※指導者向け

*5月28日(木)10:30-11:10 ピラティス(ボディケア/今村)

*5月28日(木)19:40-20:20 ピラティス(ベーシック/二宮)

*5月29日(金)21:00-21:40 ボールピラティス(スタイルアップ/二宮)

5月31()10:00-10:40 ハタヨガ(メディテーション/今村)

5月31日()11:20-12:00 ピラティス(ウォーキング/今村)



プライベートレッスンもオンライン、スタジオどちらも10:00-20:00でご予約可能です。レッスンのご予約は前日18時までとなります。6月から通常スケジュールになるため、オンラインレッスンの本数と料金が変わります。お気軽に受けられる5月末までをぜひご活用ください。ご予約やお問合せはこちらから。



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5月18日〜24日のレッスンのご案内

2020.05.17

5月末まで臨時スケジュールとして、実際のスタジオでのレッスンとオンラインのレッスン両方を行なっています。スタジオでのレッスンスケジュールはこちらをご覧ください。

ンラインレッスンは会員様以外もご参加していただけます。なお、オンラインに慣れていない方には設定方法など無料説明会を行っていますので、初めての方もご安心ください。
下記は5月19日〜24日までのオンラインクラスのスケジュールです。



*519()11:30-12:10 ピラティス(スタイルアップ/今村)

519()19:40-20:20 ピラティス(ボディケア/今村)

520()19:30-20:30 ボディラーニング(肩/二宮)※指導者向け

523()15:20-16:00 チェアピラティス(二の腕/二宮)

523()18:00-18:40 ピラティス(ランニング/二宮)

524()10:00-10:40 ハタヨガ(メディテーション/今村)

524()11:20-12:00 ピラティス(ウォーキング/今村)



プライベートレッスンもオンライン、スタジオどちらも10:00-20:00でご予約可能です。レッスンのご予約は前日18時までとなります。
6月から通常スケジュールになるため、オンラインレッスンの本数と料金が変わります。お気軽に受けられる5月末までをぜひお楽しみください。ご予約やお問合せはこちらから。



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5月11日から17日のレッスンのご案内

2020.05.11

511日から17日までのオンライングループレッスン(40/¥1000)のスケジュールです。会員様以外もご参加OK。ご予約はは前日18時までとなります。オンラインレッスンの詳細はこちらをご覧ください。


5/12()11:30-12:10 ピラティス for 姿勢改善

5/12()15:40-16:00 ボールピラティス for 下半身

5/12()19:40-20:00 ピラティス for 姿勢改善

5/14()10:30-11:10 ピラティス for 体すっきり

5/14()14:20-15:00 ハタヨガ

5/14()19:40-20:00 ピラティス for 骨盤調整

5/15()21:00-21:40 ボールピラティス for 上半身

5/16()15:20-16:00 チェアピラティス for 二の腕

5/16()18:00-18:40 ピラティス for アクティブ

5/17()10:00-10:40 ハタヨガ

5/17()11:20-12:00 ピラティス for 姿勢改善


プライベートレッスンも10:00-20:00でご予約OKです。なお、感染症対策のもと実際のスタジオで行うスタジオレッスンも開催しています(定員4名予約制)。スケジュールはhttp://www.seuse.net/schedule/schedule.htmlをご覧くださいね。




 

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GWオンライン特別企画

2020.04.28

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GWのお家時間を快適に
セウススタジオのZoomを使用してしたオンラインレッスン。5月3日(日)〜6日(水)の4日間、毎日特別レッスンを開催します。今回の自粛期間中はどのレッスンも1名様の料金(¥1000税抜)のままご家族の方は無料でご参加いただけます。この機会にお家でも気持ちよく体を動かしませんか。

6つの異なるレッスンをお楽しみくださいください。
レッスンの詳細やお申し込みはこちら▶︎GWオンライン特別企画.pdf




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国際ピラティスDay 2020

2020.04.28

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2020年52日(土)は国際ピラティスデイ。今年はどの国もオンラインでピラティスイベントが開催されるようです。セウススタジオでもピラティスの日を記念してZoomを使用したオンラインイベントを開催します。ピラティスがはじめての方からピラティス愛好家まで。ぜひこの日をご一緒しませんか。

プレピラティス14:00-14:40 / ¥1000(税抜)
ピラティス15:20-16:00 / ¥1000(税抜)

詳細やお申し込みの流れはこちら▶︎2020年ピラティスDay.pdfをご覧ください。
※お申し込みは前日19時までにお願いいたします。お問い合わせはお気軽にこちらから。



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からだを巡る整える 〜循環機能とピラティス〜

2020.02.04

ピラティスが心臓や血圧といった循環器におよぼす影響をご存知ですか。心臓リハビリテーションに従事している循環器内科医 秋好久美子Dr. が日常生活で知っておきたい体の事、そして安全で循環機能に効果の高いピラティスの動きを厳選してお伝えしていきます。ピラティス未経験の方でもどなたでもご参加OKです。この時期だからこそ、からだの巡りを整えていきましょう。

[ 日時 ] 220日(木曜日)19:00-20:00
[ 場所 ] seuse studio(大分県大分市中央町4-2-19 枡屋ビル6F)
[ 講師 ] 秋好久美子
[ 料金 ] 月会員様無料 / 一般¥1000
[ 申込 ] 097-532-8022 info@seuse.net

秋好久美子Dr. プロフィール

もともと運動は苦手であったが、自身の健康維持のためのピラティスをはじめる。循環器内科医師として心臓リハビリテーションに従事しながら、自身でも運動指導を行いたいと考え、日本人向けのピラティスメソッドLearning Pilates®インストラクター資格を取得。第20回日本心臓リハビリテーション学会総会では「回復期早期の心臓リハビリテ-ションにおけるピラティスエクササイズの安全性と有効性」について発表する。

現在、大分大学医学部附属病院リハビリテーション部、循環器内科・臨床検査診断学講座に所属。循環器医師とピラティスの目線から、安全で有効性のあるリハビリを提案している。

 

記事がみにくい場合はこちらのPDF案内をご覧ください。2020 循環器とピラティス  .pdf



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Learning Pilates Equipment Course 2020

2020.02.01

日本人向けのピラティスメソッドLearning Pilatesインストラクター養成コース。2020年のイクイップメント(マシンピラティス)のコースの募集が開始。イクイップメントを使用する事で、身体の細部の身体感覚までしることが可能です。ひとの身体、ピラティスをより理解できるのでマットピラティスの指導力も格段に上がります。
また内容も改良(更新)されているので、卒業生のリテイク枠もあります。リテイクは見学形式で1日単位(¥12,000)でご参加可能です。詳しい日程はHPのスケジュールをご覧ください。


なお、インストラクターの登竜門であるマットピラティスコースは2021年開催予定です。ご質問やご不明な点はお気軽にラーニングピラティス事務局までご連絡ください。
0120-081-705  info@learning-pilates.com
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Special Mat Pilates

2019.12.05

Special Mat Pilates.jpg

2019年1211日(水)19:20-20:20
二宮幸子


2019年1215日(日)11:40-12:40
二宮幸子


移転に伴い、現在のスタジオで行うラストイベントを開催!seuse studio代表の二宮幸子トレーナーが、今までのレッスンの中で一番「姿勢改善」に効果が高かったプログラムを再現したレッスンをします!
会員様は1チケット又は2,500円、一般の方は3,500円でご参加可能です。12月11日水曜日は上半身から全身をつなげ、12月15日日曜日は下半身から全身をつなげる内容です。いつもよりほんの少しだけチャレンジのあるレッスンをお楽しみください!

※セミナーではなく、誰でもご参加できるマットピラティス のレッスンです。ご予約は こちら から^^





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